많은 돈을 절약할 수 있는 치과 치료 팁
치과 여행은 대부분의 사람들이 두려워하며 기대하는 약속이다.
네가 하기 싫어하는 일이 될 필요는 없어.
다음 기사의 정보를 사용하여 치과에 가는 당신의 여행을 고통스럽게 하고 걱정하지 마십시오.
치아를 가장 깨끗하게 하기 위해 부드러운 칫솔을 선택하라.
칫솔질을 마친 후에는 칫솔을 꺼내어 공기가 건조하도록 하여 세균이 자라지 않도록 한다.
사용하지 않을 때는 칫솔 주위를 공기가 순환할 수 있도록 칫솔을 수평 위치에 보관해야 한다.
많은 음식들은 치아에 큰 손상을 입힐 수 있는 능력을 가지고 있다.
설탕이 풍부한 음식은 항상 피하도록 노력해야 한다.
진주처럼 하얀 치아를 원한다면 커피와 함께 지나치게 뜨겁고 차가운 음료는 피해야 한다.
빨대를 통해 마시는 것은 치아에 가해지는 손상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다.
산성이거나 단 음식을 많이 먹지 마라.
이 음식들은 치아에 좋지 않다.
이를 완전히 우회하기 위해서는 치아가 빠진 음료를 빨대로 마시는 것이 도움이 될 수 있다.
먹을 때마다 닦을 수 있다면 정말 이상적이다.
이를 닦으려고 할 때 피가 보인다면 치과의사에게 진찰 예약을 해야 할 것이다.
피가 묻은 잇몸은 잇몸에 질병이 발생할 가능성을 나타내는데 이를 무시하면 더욱 문제가 된다.
잇몸질환은 감염, 치아감소, 당뇨병, 뼈감소를 일으킬 수 있다.
매년 치과의사를 방문하십시오.
정기적인 치과 방문은 구강 건강 유지에 필수적이다.
가능한 한 일찍 치아 문제를 돌보는 것은 돈을 절약할 수 있다.
문제가 작을 때 멈춰라, 그러면 결코 큰 문제가 되지 않을 것이다.
빨리 치료를 받으면 지갑과 치아를 보호할 수 있다.
매일 이를 닦는 것은 구강 건강을 위해 필요하지만 충분하지 않다.
적어도 하루에 한 번은 항균 구강 세척제와 치실을 사용하라.
구강청결제는 양치할 때 놓치는 세균을 없앨 수 있고, 치실은 음식물과 치아 사이의 치석을 없앨 수 있다.
이 모든 것들을 생활습관으로 삼아라.
충치로부터 치아를 보호하기 위해서는 하루에 몇 번씩 이를 닦도록 노력해야 한다.
훌륭한 구강 위생 루틴을 위해 발생 시, 식사 후, 그리고 취침 시 브러쉬로 닦으십시오.
만약 식사 후에 양치질을 할 수 없다면, 무설탕 껌을 씹어봐라.
건강한 입을 유지하기 위해 정기적인 치과 진료 일정을 잡아라.
만약 당신이 치과 의사에게 정기적인 검진을 받는 것을 피한다면, 당신은 나중에 심각한 문제에 직면하게 될 수도 있다.
치과의사를 방문함으로써, 그들은 더 커지기 전에 어떤 문제라도 고칠 수 있다.
이를 닦는 것뿐만 아니라 혀도 잘 닦아야 한다.
당신이 먹는 음식은 당신의 혀에 모이고, 그것을 그냥 놔두면 박테리아와 세균이 형성될 수 있다.
이것은 입냄새를 유발할 수 있고, 단지 너에게 좋지 않다.
매일 무알코올 천연 구강 세척제를 사용하십시오.
이 제품들은 입에 화상을 입히지 않고 입냄새와 싸운다.
알콜성 구강청결제는 일시적인 미소를 줄 수 있지만, 결국 마른침을 준다.
그것은 입냄새의 원인 중 하나이다.
이가 빠졌을 때는 이를 보관한다.
버리지 마십시오.
따뜻한 물에 헹궈 이물질을 제거한다.
달라붙어 있을지도 모르는 휴지를 떼지 말고, 떨어진 곳에 다시 갖다 놓으려고 해 봐.
그럴 수 없다면 우유를 조금 쓰세요, 그러면 당장 치과에 가보세요.
반드시 정기적으로 치과의사에게 진찰을 받으십시오.
적어도 일년에 두 번은 정기 검진을 받아야 한다.
너는 결국 이런 식으로 돈을 저축하게 될 것이다.
많은 사람들은 치과의사를 찾는 것에 대해 겁을 먹는다.
하지만 사실은, 여러분이 이용할 수 있는 선택사항들을 숙지하고 있는 한, 양질의 치과 치료 제공자를 찾는 것은 어렵지 않을 것이다.
위에서 발견한 충고를 필요에 따라 복습하면 치아 관리를 사랑하는 법을 배울 수 있다.